Velkommen

til Søndersø GF

Aerobic

➥​ Tirsdag kl. 18.00 - 19.00 i hallen på Nordfyns Gymnasium

Har du lyst til en time med høj puls, sved på panden og smil på læben er aerobic noget for dig.
 
Vi vil gennem sæsonen prøve flere grene indenfor aerobic, bl.a. high/low, step og Thai-boe, krydret med lidt MBL (mave, baller, lår) og bodytoning, så vi hver gang får trænet hele kroppen foruden at få pulsen op.
 
Det eneste det kræver for at deltage er lysten til at bevæge sig til god musik og masser af godt humør.
 

➥​ Opstart i uge 36

Instruktører

Vivi Nielsen
 

Kontaktperson

Stine Kringlum Simonsen

Mob. 2815 1213

Søndersø Gymnastikforening 2014