Damemotion  "Og-så-der-ud-af..."



Vær velkommen... til en ny sæson. Vi skal nok blive rørt i hele kroppen, lave lidt sammenhængende øvelser, bruge elastikker , gulvøvelser for mave og ryg, balance og strækøvelser. Der er ikke nogen, der ikke kan være med, så bare mød op og prøv om det er noget for dig! Vi afslutter med kaffe/the i cafeteriet. Vi er et socialt hold!


Instruktør: Inger Mains

Vi træner fredage kl. 10.00 - 11.00 i Søndersøhallen Hal 3
Første træning er d. 8. september 2017



 

Søndersø Gymnastik Forening 2014