Velkommen

til Søndersø GF


Det sker i Søndersø Gymnastikforening   

10. november 2021

Genralforsmaling i Søndersø Gymnastikforening

afholdes d. 30. november kl. 19.30 i Søndersø Hallerne.

1. august 2021

Træningstider 21/22

(opstart uge 35)

Vi glæder os til at byde velkommen til en frisk gymnastiksæson og arbejder på højtryk på at få hold- og trænerkabalen til at op. Her er foreløbig holdenes træningstider og inden for et par dage åbner vi op for tilmeldingen. 

Mandag

16.30 - 17.30 Forældre/barn 

16.30 - 17.30 Fartbøllerne, drenge 4-6 år 

17.30 - 18.30 Springdrenge 0.-2. klasse

18.30 - 19.30 Sprindrenge 3.-6. klasse
19.30 - 20.45 Yoga Flow
19.30 - 21.30 Frøkener og fruer (opstart uge 36)

Tirsdag

16.15 - 17.30 Springpiger 4.-5. klasse 

17.00 - 18.15 Springpiger 2.-3. klasse 

18.00 - 19.00 Herreholdet (opstart uge 36)

18.00 - 19.45 Mixhold Plus 

Onsdag

16.30 - 17.30 Senior Yoga

18.00 - 20.00 DGI Fyn Minijunior 10-14 år

Torsdag

16.00 - 17.00 Springpiger 5-6 år 
16.30 - 17.30 Spillopperne piger 3-5 år

16.30 - 17.30 Springpiger 1. klasse 

17.00 - 18.00 Rytme/dansepiger 3.-6. klasse

18.15 - 20.00 Nordfyns Juniorhold rytme 

18.15 - 20.00 Nordfyns Juniorhold spring 6.-7. klasse
19.30 - 20.45 Nordfyns Juniorhold spring 8.-9. klasse 

20.00 - 22.00 Hockeytosserne 

Fredag

09.45 - 11.00 Damemotion 60+ 

16.30 - 19.00 Mini Plus Piger (lige uger+udvalgte søndage)

Søndag

10.00 - 14.00 Rytme for piger 15+

Prøvetræning søndag d. 29. august fra 10.00-14.00
Træningen foregår på udvalgte søndage, se under holdbeskrivelsen.

6. juli 2021

GRATIS GRATIS  GRATIS

Danmark - England på storskærm 

Onsdag d 7. juni vises Danmarks kamp mod finalen på storskærm ved Søndersø Hallerne kl. 21, dørene åbnes kl 19.00 og der vil være mulighed for at købe øl, vand, grillpølser, franske hotdogs og pomme frites på pladsen.

Alle over 16 år skal vise gyldigt Coronapas ved indgangen. Billetterne er gratis, men skal hentes på forhånd.

Hent billetter

Der er begrænset antal billetter pga Covid 19.  

5. maj 2021

Generalforsamling i Søndersø Gymnastikforening

Torsdag d. 20 maj kl. 19.30 i Søndersø Hallerne.
Dagsorden i følge vedtægterne.

Bestyrelsen

7. december 2020

Søndersø GF lukker 

Søndersø Gymnastik lukker ned for al træning frem til 4. januar 2021.
COVID-19 smittetrykket i Danmark stiger og restriktionerne øges flere steder i landet inklusiv Odense.
Vi har mange gymnaster og trænere fra Odense, derfor lukker vi ned, og krydser fingre for, at vi kan starte igen fra 4. januar.
Vi vil også gerne bidrage til at bringe smittetrykket ned og undgå yderligere spredning.
I ønskes alle en god jul og et godt nytår.

Med venlig hilsen
Bestyrelsen

25. oktober 2020

Covid-19 opdatering

Der er som bekendt kommet nye retningslinjer og dem følger vi selvfølgelig.

Det bevirker, at alle over 11 år skal bære mundbind i hallerne før og efter træning.
Følgende hold er vi desværre nødsaget til at lukke de næste 4 uger:

  • Frøkener og Fruer
  • Herreholdet

Alle andre voksenhold fortsætter under de nye retningslinjer.
Alle børnehold op til 21 år fortsætter også som hidtil.

Vi glæder os over, at vi fortsat kan holde gang i gymnastikken.
Så træk i mundbindet og kom frisk!

9. oktober 2020

Så er der godt nyt.......Vi træner HVER UGE

Alle hold starter med at træne hver uge efter efterårsferien.
Der kan dog forekomme enkelte ændringer, såsom ny lokalitet og at det kan blive nødvendigt at stoppe 5 minutter før, så der er tid til at gøre rent.
Vi vil sende mail med info ud til de berørte hold. 
Tilmeldingen er åben, så find dit hold her.

Alle ønskes en rigtig god efterårsferie

27. august 2020

Vigtige ændringer i træningstiderne

Vi er desværre stadig underlagt restriktioner grundet COVID19 og har derfor valgt, at flere af vores børnehold kun træner hver anden uge frem til efterårsferien. Det er valgt for at give vores instruktører tid til at gøre rent og spritte af efter træninger, så vi sammen kan passe på hinanden.
Der er lavet en plan, så vi mindsker presset på springhallen.

På alle de berørte hold har vi fratrukket 10% af kontingentet, hvilket svarer til de 3 mistede træninger frem til uge 42.
Vi opfordrer til at tilmelde hurtigst muligt efter sæsonstart, da vi har pligt til at registrere deltagere til de enkelte træninger af hensyn til evt. smittesporing.

Vi glæder os til at gi´ den max gas.

Retningslinjer for opstart 

Alle gymnaster er omklædt hjemmefra, vi må ikke bruge omklædningsrum. Til første træning anvises toiletter til de enkelte hold.
Gymnasterne afleveres og afhentes i forhallen, forældre må ikke færdes i hallerne. På de mindste hold vil der være en træner i forhallen til at tage imod. Det er muligt for forældre at vente i caféen.
Gymnaster med sygdomstegn bedes venligst blive hjemme.
I hallerne følger vi DGI´s retningslinjer for afstand, brug af sprit samt rengøring af redskaber og rekvisitter.

10. august 2020

Klar, parat, gymnastikstart!

Her er træningstider for den nye sæson med opstart i uge 36.
Vi arbejder på at lave en plan for opstart i forhold til rengøring og afspritning af redskaber mellem holdene. Det bevirker, at programmet kan ændre sig lidt i forhold til sluttiderne.

Selvfølgelig har vi igen i år yoga på programmet, men tidspunktet er stadig ikke helt fastlagt, så hold øje her og på facebook.

Vi glæder os til at byde alle velkommen til en ny sæson. 

29. juli 2020

Glæd dig til den nye gymnastiksæson 20/21

Programmet er på trapperne, men på grund af Corona-situationen har vi valgt at vente med at offentliggøre programmet til d. 10. august. 

4. april 2020

Vi samler skrald #sammenhverforsig i Søndersø GF 

➤➤➤ https://www.facebook.com/SondersoGymnastikforening/

I den kommende weekend skulle vi holde stævne for 1000 gymnaster fra hele landet, men det kan vi desværre ikke lige nu😢
Derfor vil vi forsøge at få over 1000 gymnaster, familier, trænere el andre interesserede på gaden i weekenden og samle skrald.
Brug 1 time med din familie og saml skrald på din vej eller et andet sted i dit lokalområde.
Så er vi igen sammen hver for sig😊

Tag et billede af familien og det skrald I har samlet og læg det herind i begivenheden eller brug #sondersogymnastik på Instagram (Psst, husk hvis din Instagram er privat så kan vi ikke se dit opslag. Hvis du vil være med i konkurrencen skal du huske at gøre den offentlig bare frem til mandag, hvor vi trækker en vinder, så har vi også muligheden for at se hvor mange der har deltaget).
Mandag finder vi 2 vindere af en påskekurv til hele familien😍

12. marts 2020

Coronavirus

Situationen i Danmark har taget en ny drejning, og vi følger selvfølgelig myndighedernes anvisninger.

Så ALLE aktiviteter i og omkring Søndersø Gymnastik lukker de næste 14 dage, dette gælder både træning, opvisninger, Open gym, Gym Søndersø Juniorklub samt Søndersø Sportscafe.

Vi melder nyt ud, så snart myndigheder kommer med nyt.

Der bliver meldt separat ud på holdene omkring opstart igen.

Det er en trist situation, og bestemt ikke den marts måned, vi havde glædet os til. Vi kan dog glæde os over, at vi nåede at holde vores egen opvisning, og de store hold får mulighed for at opvise igen, når der bliver normale tilstande igen.

Giver dette anledning til spørgsmål m.m. kan undertegnede kontaktes på tlf: 7178 6010 eller på mail: jakob.hemmingsen@live.dk

Pas godt på jer selv og hinanden!

På vegne af Søndersø Gymnastik

Jakob Hemmingsen

29. februar 2020

Open Gym aflyst pga opvisninger

Vi bliver desværre nødsaget til at aflyse Open Gym følgende datoer, da vi i de kommende uger har opvisninger rundt om på Fyn og derfor ikke er mange redskaber i huset.

  • Søndag d. 1. marts
  • Søndag d. 15. marts 
  • Søndag d. 22. marts
  • Søndag d. 29. marts
  • Søndag d. 5. april
  • Søndag d. 19. april

Se vores opvisningsplan for forårets opvisninger her og kom og hep på os!

26. januar 2020

Nedtælling til årets bedste weekend

D. 22. og 23. februar inviterer vi til 2 forrygende dage i gymnastikkens tegn. Lørdag vil alle vores egne gymnaster vise, hvad de har lært i løbet af sæsonen og det kan I rolig glæde Jer til. De er næsten klar!
Søndag d. 23. februar er vi vært ved DGI Fyn Forårsopvisning.

26. januar 2020

Open Gym aflyst d. 26. januar

Vi bliver desværre nødsaget til at aflyse Open Gym i dag.

13. januar 2020

Mathilde Kristensen nomineret til Årets Kammerat

Kom og hep på Mathilde, når Årets Kammeratskabspris kåres d. 18. januar kl. 15.00 i Odense Idrætspark.
 

19. december 2019

Ny Juniorklub slår dørene op d. 2. januar

Julen nærmer sig, og vi åbner den første pakke nu!!
GymSøndersø Juniorklub slår dørene op 2. januar 2020.
Klubben er for alle 3.-6. klasse drenge og piger, der ikke kan få nok gymnastik. Du er også meget velkommen, selvom du ikke går til gymnastik eller bor i Søndersø.
Læs meget mere på www.sonderso-gf.dk eller kig forbi i uge 2 + 3, hvor der er gratis adgang for alle.

26. november 2019

Tilmeld dig ÅRETS JULECAMP via dette link

11. december 2019

Juleopvisning


Italien 2018


OK sponsorerer
Søndersø Gymnastikforening
Søndersø Gymnastikforening 2014