|
Velkommen
til Søndersø GF
|
| | |
|
|
Pulsen op -styrk din krop
|
| |
| | | | |
➥ Torsdag kl. 18.30 - 19.30 Nordfyns Gymnasium
|
Der vil være fokus på en blanding af puls- og styrketræning, dels ved brug af rekvisitter såsom stepbænke, sjippetove, håndvægte osv., men også ved brug af egen kropsvægt. Holdet er for alle både unge/ældre, kvinder/mænd idet man selv tilpasser deltagelsen til egen formåen.
Jeg glæder mig til sved på panden og smil på læben sammen med jer.
|
|
Instruktører
Heidi Hemmingsen
|
Kontaktperson
Jakob Hemmingsen
Tlf. 71 78 60 10
|
|
|
|